Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2018
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
885 kcal
|
Rasva: 24,38g | Prot: 34,04g | Hh: 138,93g.
Aamiainen: Grünländer Leicht, Rolffes Delikatess Rohschinken, Le Coq De France Finesse Kräuter der Provence, Rispentomaten, Kaffee, Goldähren Super Sandwich (38g). Lounas: Gebratene Nudeln, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Banane, Clementinen, Kaffee. Päivällinen: Gebratene Nudeln. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|