Päiväkirja - Rafinha12, 16 tammi 18

Неужели я преодолела черту 53 кг, надеюсь дальше все пойдёт так же гладко!
52,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 25,2 kg.    Vielä jäljellä: 2,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 tammikuuta 2018:
323 kcal Rasva: 12,10g | Prot: 27,94g | Hh: 25,36g.   Aamiainen: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая, Зеленый Чай, Яйцо, Победа Шоколад Горький 72%. lisää...
Painonpudotus 1,2 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Rafinha12


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.