Päiväkirja - leno4ek17, 16 tammi 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2018
102,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.    Vielä jäljellä: 40,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 tammikuuta 2018:
704 kcal Rasva: 24,00g | Prot: 34,19g | Hh: 89,99g.   Aamiainen: Печенье, Молоко, Скумбрия, Морская Капуста, Хлеб Черный, Пшено. lisää...
Painonnousu 1,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - leno4ek17


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.