Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2018
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
271 kcal
|
Rasva: 8,56g | Prot: 19,00g | Hh: 34,13g.
Aamiainen: Овсяноблин, Мандарины, Черника (Несладкая, Замороженная), Лесные Продукты Крем-Мёд. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tata.gera
|