|
😑
|
107,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,2 kg.
Vielä jäljellä: 42,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
726 kcal
|
Rasva: 9,90g | Prot: 62,60g | Hh: 91,60g.
Aamiainen: Himbeeren, Herta Finesse Putenbrust, Kaffee mit Milch, Philadelphia So Leicht 3%, Bauernbrot. Päivällinen: Lidl Cordon Bleu, Lidl Körniger Frischkäse, REWE Junger Spinat, Lidl Hähncheninnenfilet, Freshona Geschälte Tomaten, Porree, Braune Champignons (Italienische Crimini). Välipalat/Muut: Gummibärchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sarah.cgn
|