|
Guten Morgen meine lieben😙😙.Einen schönen Tag trotz grausigen Wetter wünsche ich euch 🙋
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
343 kcal
|
Rasva: 2,24g | Prot: 52,58g | Hh: 26,20g.
Aamiainen: Power System Woman Buttermilch Heidelbeere, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Power System Woman Buttermilch Heidelbeere. Päivällinen: Aldi Magerquark, Eiweiß, Day Plus Süßstoff Flüssig, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Zimt. lisää...
|
|
2542 kcal
|
Harjoitus:
Cardio - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
16 tammi 18 jäseneltä: Ranger 1966
|
16 tammi 18 jäseneltä: iffizenker
|
16 tammi 18 jäseneltä: Gänseblümchen80
|
Guten Morgen. ☕💨🌧grauselig
16 tammi 18 jäseneltä: schnorra
|
Guten Morgen! Dasselbe wünsche ich Dir auch!
16 tammi 18 jäseneltä: Luise Freiheit
|
Guten Morgen! Bei uns ist es heute nicht ganz so schlimm.. bis jetzt🌧️Wünsche dir auch einen schönen Tag 😘
16 tammi 18 jäseneltä: sandram.80
|
Morgen Mo 🤗, es wird Zeit für Sommer, oder? Ich brauche mal was Anderes als dieses Grau 😣🌷
16 tammi 18 jäseneltä: ClaRe51
|
16 tammi 18 jäseneltä: Mausinki
|
Oh ja ClaRe, den brauch ich auch. Bißchen Sonne tanken das wäre was😊
16 tammi 18 jäseneltä: MoFu27
|
Guten Morgen, Dir auch einen schönen und stressfreien Tag
17 tammi 18 jäseneltä: Ziones66
|
Guten Morgen liebe Mo, Danke das wünsche ich dir natürlich auch. Und morgen will ich wieder einen grünen Pfeil sehen, gell ;-)?! Mach das Beste draus. LG
17 tammi 18 jäseneltä: Nizzy1988
|
Wünsche ich Dir auch,liebe Mo
17 tammi 18 jäseneltä: mel 1979
|
Nizzy bin dabei 😂. Gerade 1 Stunde step aerobic gemacht👍😘
17 tammi 18 jäseneltä: MoFu27
|
17 tammi 18 jäseneltä: marcothebrain
|
17 tammi 18 jäseneltä: calpe2012
|
Bei uns ist das Wetter auch nicht besser 👎 wünsche dir einen schönen Tag 😘😘😘
17 tammi 18 jäseneltä: ernesto.julian
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|