Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2018
|
89,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1200 kcal
|
Rasva: 44,41g | Prot: 56,97g | Hh: 148,38g.
Aamiainen: Stockmeyer Hähnchenbrust mit Sweet Chili in Aspik, Schollin Kornkante. Lounas: Langnese Vienetta, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderroulade. Välipalat/Muut: Bauer Der Große Bauer Schokobälle Vanille. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pferdehilli
|