Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2018
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1389 kcal
|
Rasva: 42,94g | Prot: 63,99g | Hh: 195,41g.
Aamiainen: Брускетта, Кофе с Молоком и Сахаром, Конфета. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Морская Капуста, Ярмарка Нут Вареный, Тушеные Овощи, Лосось на Пару, Уха. Päivällinen: Конфета, Булочка Зерновая, Говяжий Бульон. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|