Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2018
|
117 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
875 kcal
|
Rasva: 8,00g | Prot: 99,85g | Hh: 105,85g.
Aamiainen: Banane, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Äpfel. Lounas: Lidl Lachsschinken, Aldi Brötchen, Essiggurken. Välipalat/Muut: Macarons. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bayernkönigin
|