Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2018
|
118,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,7 kg.
Vielä jäljellä: 43,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
674 kcal
|
Rasva: 50,73g | Prot: 42,99g | Hh: 10,66g.
Lounas: Couve Manteiga Refogada, Ovo Cozido. Päivällinen: Queijo Mozzarella, Manteiga, Ovo (Inteiro). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Samanta Rodrigues
|