Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2018
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
971 kcal
|
Rasva: 11,83g | Prot: 29,94g | Hh: 181,43g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker, Migros Laugengipfeli. Lounas: Alnatura Spaghetti. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pinoccio70
|