|
dagelijkse schommelingen in kaart brengen :)
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1761 kcal
|
Rasva: 69,11g | Prot: 64,52g | Hh: 225,44g.
Aamiainen: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Blue Band Halvarine, Volkoren Brood. Lounas: Roomkaas, Toastjes, Enkhuizer Jodekoek Kaneel. Päivällinen: Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Kadetje, Unox Hamburger, FEBO Kipcorn, C1000 Halfvolle Frietsaus, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries). Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annetje005
|