Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2018
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
733 kcal
|
Rasva: 23,42g | Prot: 60,02g | Hh: 72,21g.
Aamiainen: Energy Diet Дыня Smart. Lounas: Сырник, Energy Diet Коктейль "Латте". Päivällinen: Шампиньоны Гриль, Клубника, Огурец (с Кожурой), Vici Филе Рыбное Дальневосточное. Välipalat/Muut: Рот Фронт Конфеты Москвичка. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Lisichka515
|