Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2018
|
104,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
535 kcal
|
Rasva: 12,75g | Prot: 55,17g | Hh: 36,21g.
Lounas: Edeka Putenschnitzel , Gut & Günstig Junge Prinzessbohnen. Päivällinen: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Beste Ernte Junge Erbsen. Välipalat/Muut: Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlBundy1988
|