|
Guten Morgen und einen schönen Tag 🙄.
Es schneit, mir ist kalt ,der Kopf tut weh,der husten wird nicht besser😣... ich höre jetzt auf. Kuschel mich nochmal ne Stunde ins Bettchen u dann sehen wir weiter☺
lg
|
99,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1091 kcal
|
Rasva: 35,00g | Prot: 65,90g | Hh: 128,70g.
Aamiainen: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Marmelade, Dinkelbrot, Gekochtes Ei. Lounas: Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet Classic, Dinkelbrot. Päivällinen: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Kölln Haferflocken, Dr. Oetker Schoko Duo Müsli, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Sauerkrautsuppe, Viva Vital Geflügel-Wiener. Välipalat/Muut: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
 Kommentit
18 tammi 18 jäseneltä: Luise Freiheit
|
Gute Besserung und erhol dich gut!
18 tammi 18 jäseneltä: Nizzy1988
|
18 tammi 18 jäseneltä: Viviace
|
18 tammi 18 jäseneltä: sandram.80
|
Wäre heute ein Suppentag für Dich, dann geht's wieder aufwärts.
18 tammi 18 jäseneltä: Bunti I.
|
18 tammi 18 jäseneltä: Mamaanna4
|
18 tammi 18 jäseneltä: Pittiplatsch 50
|
Dankeschön 😏
Stunde Bettchen war schön mal gut, noch ne halbe Stunde mit dem Hund draußen 🙄 ,da haben sich wenigstens die Kopfschmerzen etwas gebessert😊!
18 tammi 18 jäseneltä: annett s
|
18 tammi 18 jäseneltä: Elalala
|
Gute Besserung, Annett!😍 Geht es dir wieder einigermaßen gut, Luischen?😳
18 tammi 18 jäseneltä: Orgelpfeife
|
18 tammi 18 jäseneltä: treueseele
|
18 tammi 18 jäseneltä: Gemella2005
|
Gute Besserung wünsche ich Dir 🍀🍀🍀
18 tammi 18 jäseneltä: *Skorpion-Queen*
|
ohoh. hört sich nicht gut an. Gute Besserung
18 tammi 18 jäseneltä: schnorra
|
18 tammi 18 jäseneltä: Zouky01
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|