Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2018
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
892 kcal
|
Rasva: 47,86g | Prot: 81,76g | Hh: 30,45g.
Aamiainen: Куриное Филе с Сыром. Lounas: Куриное Филе с Сыром. Päivällinen: Майонез, Красный Лук, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картофель Отварной. Välipalat/Muut: Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Booboobooo
|