Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2018
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1157 kcal
|
Rasva: 35,92g | Prot: 60,85g | Hh: 146,26g.
Aamiainen: Pressade Le Bio Orange, Sucre, Café, Evernat Pain Complet aux Graines de Lin, Président Beurre Doux, Oranges. Lounas: Soignon La Bûchette de Chèvre, Evernat Pain Complet aux Graines de Lin, Ferrero Raffaello, Oranges, Muffin Courgette Tomates, Charal Steak Haché 5%. Päivällinen: Italiamo Cantuccini, Clémentines, Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Mâche, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Carottes, Evernat Pain Complet aux Graines de Lin, Galette de Courgette. Välipalat/Muut: Litchi, Oranges. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - karinephilippe38
|