Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2018
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1426 kcal
|
Rasva: 56,47g | Prot: 35,04g | Hh: 166,63g.
Aamiainen: Мандарины, Бегемотик Бонди Детское Печенье, Край Каравай Сушки Тольяттинские, Красная Цена Сыр Колбасный Копченый, Семейные Деликатесы Колбаса Кубанская, Пирожок с Картошкой. Lounas: Красная Цена Сыр Колбасный Копченый, Радеж Салат Капустный. Välipalat/Muut: Край Каравай Сушки Тольяттинские, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Сыр Колбасный. lisää...
|
Painonnousu 13,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|