Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2018
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 26,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
574 kcal
|
Rasva: 25,48g | Prot: 24,59g | Hh: 63,57g.
Aamiainen: Rela Sonnenblumen-Margarine, Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Kohlrabi, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. Lounas: Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|