Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2018
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1014 kcal
|
Rasva: 47,07g | Prot: 95,24g | Hh: 44,25g.
Aamiainen: Carlos V Chocolate sin Azúcar, Freezer Fruits Fresas Enteras Congeladas, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa. Lounas: Covadonga Queso Panela, Pechuga de Pollo. Päivällinen: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa. Välipalat/Muut: Gomi King Mango, La Merced Maíz Palomero, Alpura Crema Reducida en Grasa, Frutevia Gelatina con Stevia. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mishellethebelle
|