Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2018
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
216 kcal
|
Rasva: 8,22g | Prot: 12,64g | Hh: 22,35g.
Aamiainen: Vigor Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Leite Desnatado. lisää...
|
Painonpudotus 9,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Flavia Linardi
|