Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2018
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1841 kcal
|
Rasva: 102,40g | Prot: 57,20g | Hh: 175,31g.
Aamiainen: Хороль Йогурт 6%. Lounas: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Päivällinen: Магнолия Орешки со Сгущенкой, Перекресток Самса с Говядиной, Ратимир Говядина Ароматная. Välipalat/Muut: Черника (Несладкая, Замороженная), Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khanka-tatjana
|