Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2018
|
108,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2344 kcal
|
Rasva: 93,40g | Prot: 70,12g | Hh: 310,12g.
Lounas: Bojangles Seasoned Fries (Small), Bojangles Sweet Tea Regular, Bojangles Plain Biscuit, Bojangles Chicken Supremes, Bojangles BBQ Sauce. Päivällinen: Lipton Sweetened Iced Tea, Taco Bell Mild Taco Sauce, Taco Bell Quesadilla - Chicken, Taco Bell Crunchy Taco. Välipalat/Muut: 3 Musketeers 3 Musketeers Minis, Wal-Mart Gala Apple. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BarryAllen85
|