Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2018
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
557 kcal
|
Rasva: 16,84g | Prot: 12,97g | Hh: 89,68g.
Aamiainen: Westcliff Kamillentee. Lounas: Grießnockerl, Gemüsesuppe. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola. Välipalat/Muut: Kamillentee, Lidl Kong Strong Wild Power. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|