Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2018
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1117 kcal
|
Rasva: 72,92g | Prot: 56,02g | Hh: 54,06g.
Aamiainen: Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Arla Kaergarden Ungesalzen, Burger Knäckebrot Sesam. Lounas: Bonduelle Kichererbsen, Gelbe Paprika, K-Classic Weißer Käse, Rinderhackfleisch. Päivällinen: Mayonnaise, Pommes Frites. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Mini Wiener. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|