Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2018
|
123,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1593 kcal
|
Rasva: 70,22g | Prot: 66,73g | Hh: 171,28g.
Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Costa Pizza Meeresfrüchte. Päivällinen: Maggi Spaghetti Bolognese. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|