Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2018
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
412 kcal
|
Rasva: 17,08g | Prot: 10,08g | Hh: 53,25g.
Aamiainen: Стокманн Салат с Курицей и Грибами, Цикорий с Молоком. Lounas: Velle Овсянка Чернослив, Velle Овсянка Чернослив. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - tashaesmile
|