Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 tammikuuta 2018
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1915 kcal
|
Rasva: 47,67g | Prot: 77,33g | Hh: 294,66g.
Lounas: Brokkoli, Putenfleisch, Karotten. Päivällinen: Gemischter Salat, Baguette. Välipalat/Muut: Sondey Captain Rondo, Capri-Sonne Multivitamin, Laugenbrezeln, Mettwurst. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Laura9100
|