Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2018
|
89,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
726 kcal
|
Rasva: 8,74g | Prot: 24,53g | Hh: 149,56g.
Aamiainen: Apples, Parmalat Low Fat Fruit Yoghurt. Lounas: Cauliflower, Mushroom Pieces and Stems, Cooked Green Peas (from Frozen), Baked or Grilled Fish. Päivällinen: Bananas, Mangos, Peaches. Välipalat/Muut: Coffee with Milk, Water. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nelzbelz33
|