Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2018
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1164 kcal
|
Rasva: 43,65g | Prot: 99,53g | Hh: 94,54g.
Aamiainen: Good Food Миндаль Сушеный, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lounas: Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Гречка. Päivällinen: Краски лета Соте, Оредеж Яйцо Куриное С1. Välipalat/Muut: Голден Яблоко , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena08111
|