Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2018
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
558 kcal
|
Rasva: 9,81g | Prot: 53,52g | Hh: 58,70g.
Aamiainen: Kaffee, Gekochtes Ei, Rispentomaten, Brüggen Heiße Flocke Banane. Lounas: REWE Alaska Seelachsfilet, Jütro Junge Erbsen. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kathrin B.
|