Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2018
|
106,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 49,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1875 kcal
|
Rasva: 91,41g | Prot: 110,48g | Hh: 156,06g.
Aamiainen: Coca-Cola Coca-Cola. Lounas: Gut & Günstig Mais, Champignons Frisch, Coca-Cola Coca-Cola, Penny Heat & Eat Bratkartoffeln, Boiled Egg, Tomatoes. Päivällinen: Weider Low Carb Protein Shake, Lidl Eisbergsalat, Bell Peppers, Coca-Cola Coca-Cola, Tomatoes, Cucumber, Gut & Günstig Mais, Herta Finesse Schinken Hauchzart. Välipalat/Muut: Sugar, Alesto Pistazien Geröstet & Gesalzen, Goldmännchen Tee. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
|
|