Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2018
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1936 kcal
|
Rasva: 64,25g | Prot: 96,68g | Hh: 206,31g.
Aamiainen: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Caprice des Dieux Fromage, Baguette. Lounas: Navet Cuit, Carottes Cuites, Haricots Verts, Couscous (Cuit). Välipalat/Muut: Omelette ou Oeuf Brouillé, Heinz Sauce Andalouse, Carrefour Croquettes au Fromage, Fleury Michon Blanc de Dinde Halal, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Paul Faluche. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Didouche59
|