|
kebanyakan menimbang berat badan biki stres sendiri? malah gak turun. yg ada panik2 sendiri.
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
310 kcal
|
Rasva: 3,50g | Prot: 15,00g | Hh: 54,00g.
Aamiainen: Quaker Quickcook Oatmeal, Herbalife Shake. Lounas: Heavenly Blush Yogurt Blackcurrant. Välipalat/Muut: Air. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
ayok kak diet lagi, tahun lalu jamannya aq diet kakak juga lg diet buat ultah suami.
20 tammi 18 jäseneltä: tsusanti3
|
Haha.. Iya mbak.. Kita segolongan setahun ini msh tetep haha.. Km udh turun brp kg?
21 tammi 18 jäseneltä: kristiyanclub
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kristiyanclub
|