Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2018
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1499 kcal
|
Rasva: 55,69g | Prot: 70,14g | Hh: 174,40g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Авида Сырок Творожный с Ванилином. Lounas: Чай с Молоком, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Салат с Крабовыми Палочками, Плов с Курицей. Päivällinen: Чай с Молоком, Магнит Яблоко. Välipalat/Muut: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Чай с Молоком, President Плавленый Сыр, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Хлебец, Чай с Молоком, Магнит Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - petrovicheva-86
|