Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2018
|
106,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 49,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1551 kcal
|
Rasva: 100,00g | Prot: 86,20g | Hh: 93,58g.
Aamiainen: Coca-Cola Coca-Cola. Lounas: Butter , Knorr Fix Für Rahm Champignons (Tüte), Fleisch-Krone Schweine Schnitzel Wiener Art, Rama Cremefine 7%, Champignons Frisch, Fried Egg. Päivällinen: McEnnedy Hot Dog Würstchen, Ciao Carb Protogriss Grissini, Rougette Ofenkäse Fein-Würzig. Välipalat/Muut: Goldmännchen Tee. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
|