Päiväkirja - annetje005, 21 tammi 18

lekker bezigg! #zijnditnogsteedsschommelingen?
91,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.    Vielä jäljellä: 12,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 tammikuuta 2018:
1433 kcal Rasva: 47,26g | Prot: 37,09g | Hh: 207,82g.   Aamiainen: Jumbo Boerengranen Broodjes. Lounas: Duo Penotti Chocopasta, Witte Boterham. Päivällinen: Euro Shopper Doperwten, Jumbo Meergranen Rijst, AH Kip Ragout. Välipalat/Muut: Lay's Naturel Chips (Zakje), AH Snack Zoutjes, M&M's Peanut. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - annetje005


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.