Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2018
|
115,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 26,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1314 kcal
|
Rasva: 68,56g | Prot: 76,46g | Hh: 88,11g.
Aamiainen: Bellasan Sonnenblumen Margarine, Gekochtes Ei, Aldi Vollkorn Knäckebrot. Päivällinen: Gewürzgurken, Eridanous Feta in Salzlake Gereift, Abbelen Wiener Schnitzel Vom Schwein, Milfina Zaziki Quark. Välipalat/Muut: Aldi Vollkorn Knäckebrot. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|