Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2018
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
994 kcal
|
Rasva: 42,93g | Prot: 35,86g | Hh: 113,71g.
Aamiainen: Innocent Smoothie Kiwi Pomme Ananas. Lounas: Carrefour Haricots Verts, Carrefour Veggie Galettes Pois Épinards Emmental, Pâtes (Cuites), Huile d'Olive. Päivällinen: Carrefour Faisselle 0%, Salade Verte, Huile d'Olive, Pommes Noisettes. Välipalat/Muut: Picard Smoothie Fruits Rouges. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - carinem.38
|