Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2018
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
771 kcal
|
Rasva: 21,25g | Prot: 47,09g | Hh: 82,37g.
Aamiainen: Pêssegos, Molico Leite Desnatado, Muffin Inglês de Trigo Integral. Lounas: Sabor Light Strogonoff de Carne. Päivällinen: Pronto Light Sopa de Abóbora com Frango, Figos. Välipalat/Muut: Banana Prata. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - caroldargas
|