Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2018
|
102,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 38,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
226 kcal
|
Rasva: 4,50g | Prot: 17,75g | Hh: 28,10g.
Aamiainen: Optifast Batido Fresa. Välipalat/Muut: Hacendado Zumo de Melocotón y Uva. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|