Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2018
|
98,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1722 kcal
|
Rasva: 76,66g | Prot: 124,00g | Hh: 124,43g.
Lounas: 부채살. Päivällinen: 매일 아몬드 브리즈 언스위트. Välipalat/Muut: 돈까스, 물냉면. lisää...
|
Painonpudotus 17,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jungkilkim
|