Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2018
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 28,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1099 kcal
|
Rasva: 37,25g | Prot: 78,02g | Hh: 111,72g.
Aamiainen: Ермолино Печенье Слоеный Треугольник, Кофе с Молоком. Lounas: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе. Päivällinen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Снеговичка
|