Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2018
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
769 kcal
|
Rasva: 9,54g | Prot: 58,01g | Hh: 105,38g.
Aamiainen: Schwarzbrot, Edeka Mango aus Peru, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. Lounas: Äpfel, Hähnchenbrustfilet, BioBio Rote Beete Gekocht. Päivällinen: Edeka Mango aus Peru, Beste Ernte Junge Möhren, Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudilein26
|