Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2018
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1605 kcal
|
Rasva: 90,09g | Prot: 61,37g | Hh: 147,80g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Seitenbacher Frühstücksmüsli. Lounas: Edeka Rinderfrikadellen, Bauer Der Große Bauer Aprikose, Gemüsesuppe. Päivällinen: Thomy Remoulade, Avocado, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Dolce Gusto Café Au Lait . lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NadineM2907
|