Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2018
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1171 kcal
|
Rasva: 29,36g | Prot: 81,18g | Hh: 150,55g.
Aamiainen: Кофе, Любимый Город Кефир Обезжиренный, Musler Мюсли с Кусочками Фруктов. Lounas: Печень Куриная в Сметане, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная. Päivällinen: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Ашан Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец, Межениновская Птицефабрика Мясо по-Французски. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|