Päiväkirja - Оля Маслова, 22 tammi 18

Вес на месте😡
62,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 4,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 tammikuuta 2018:
1395 kcal Rasva: 65,50g | Prot: 64,87g | Hh: 155,36g.   Aamiainen: Чай с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Банан. Lounas: Помидоры, Тефтели, Виктория Картофель Запеченный. Päivällinen: Котлеты из Куриной Грудки, Кефир 2,5%, Окраина Холодец Куриный. Välipalat/Muut: Хурма, Кофе, Мёд, Банан. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Оля Маслова


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.