|
90.8
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
925 kcal
|
Rasva: 14,34g | Prot: 99,80g | Hh: 108,59g.
Aamiainen: Яблоко, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%. Lounas: Гречка, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Куриный Бульон. Päivällinen: Вареное Яйцо, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Лук, Кабачок. Välipalat/Muut: Помело. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IrinaPlenira
|