Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2018
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3488 kcal
|
Rasva: 179,19g | Prot: 176,14g | Hh: 291,21g.
Aamiainen: Белый Хлеб. Lounas: Макфа Рожки. Päivällinen: Азбука Вкуса Котлета Куриная на Пару. Välipalat/Muut: Гармония Сметана 20%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ангелина03
|