Winter holidays, nice food, no exercises, ....so now my weight over 105kg. I do not know where I went wrong: I been looking after my portion sizes, did not eat biscuits, did not eat sugar or cakes...😔😢😞
|
105,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|